Если утром лицо выглядит чуть более припухшим, чем вечером, мягкий массаж лица может помочь уменьшить ощущение отёчности, сделать лицо визуально свежее и вернуть привычное ощущение лёгкости.

Особенно знакомо это состояние после недосыпа, долгого перелёта, насыщенных выходных или просто утра, когда отражение в зеркале почему-то проснулось чуть позже вас.

И именно здесь массаж лица может быть не только приятной процедурой, но и хорошим способом быстро переключить ощущение от собственного лица.

Небольшая утренняя припухлость может быть связана с обычной задержкой жидкости за время сна.

Лёгкая отёчность лица после пробуждения, которая уменьшается в течение нескольких часов, часто не является поводом для беспокойства. На выраженность могут влиять в том числе сон и положение тела.

В обычной жизни это выглядит так:

• слегка припухла зона под глазами;
• лицо кажется более «тяжёлым»;
• контуры выглядят менее выраженными;
• хочется умыться холодной водой и немного «проснуться лицом».

При лёгкой привычной припухлости - да, массаж может помочь уменьшить её и сделать лицо визуально свежее.

Мягкие лимфодренажные движения направлены на перемещение жидкости от тканей в сторону лимфатических путей.

То есть после массажа можно действительно увидеть:

• лицо выглядит менее припухшим;
• зона под глазами кажется свежее;
• появляется ощущение лёгкости;
• черты выглядят чуть более собранными.

При этом такой эффект не нужно превращать в обещание «нового овала лица навсегда».

Потому что если часть визуальной припухлости связана именно с временным накоплением жидкости, её уменьшение становится заметно достаточно быстро.

Похожий эффект наблюдается и при использовании роллеров для лица: возможное уменьшение припухлости и улучшение лимфатического оттока, но визуальный результат обычно временный.

И это нормально.

Массаж лица - уход, а не операция.

Face-практика всё равно может быть приятной.

Массаж лица - это ещё и работа с:

• мышцами лица;
• жевательной зоной;
• шеей;
• зоной декольте;
• общим ощущением напряжения.

Иногда человек приходит с запросом: «Отёчности почти нет, но лицо как будто устало» или: «Очень напрягаю челюсть».

Или просто: «Хочу выглядеть свежее и расслабиться».

Это тоже нормальные запросы.

Нет.

Если основной запрос - отёчность, особенно хорошо работают мягкие ритмичные техники.

Лимфодренажный массаж вообще не предполагает идею: «Чем сильнее продавили лицо, тем лучше ушла жидкость».

Наоборот, такие техники обычно достаточно деликатные.

Но сама Face-практика может сочетать разные виды воздействия - где-то мягче, где-то интенсивнее.
В зависимости от того, чего хочется гостю.

Гуаша тоже может использоваться как часть ухода за лицом.

Мягкие движения гуаша по направлению лимфотока потенциально могут уменьшать припухлость лица, хотя исследования именно этого косметического эффекта пока ограничены.

Поэтому гуаша лучше воспринимать не как магический скребок, который меняет анатомию лица, а как приятную дополнительную технику массажа и ухода.

Если лицо внезапно сильно отекло, особенно только с одной стороны, появилась боль, покраснение, температура или припухлость не проходит, сначала важно понять причину.

Выраженный отёк лица может быть связан не только с обычной задержкой жидкости, но и с аллергией, инфекцией, стоматологическими проблемами и другими состояниями.

А внезапный отёк губ, языка или горла вместе с затруднением дыхания требует срочной медицинской помощи.

Но обычное: «утром лицо немного припухшее и через несколько часов проходит» совсем другая история.

В SENSMOOD не нужно приходить со словами: «Мне нужен строго лимфодренажный массаж лица по протоколу номер три».

Можно сказать проще:

• «Лицо часто отекает утром».
• «Хочу выглядеть свежее».
• «Очень напряжена челюсть».
• «Хочется расслабить лицо и шею».

Мастер подбирает и комбинирует техники под ваш запрос.

Потому что в один день лицу может хотеться больше мягкой лимфодренажной работы, а в другой - больше внимания мышцам.

А в третий вообще хочется просто лечь и получить 50 минут ухода за собой.

Лицо тоже проживает весь ваш день.

• Мимика.
• Телефон.
• Разговоры.
• Стресс.
• Недосып.

И иногда ему тоже очень неплохо провести 50 минут в состоянии, когда больше ничего делать не нужно.

Помогает ли массаж лица от отёков?
При лёгкой привычной припухлости мягкие лимфодренажные техники могут помочь уменьшить отёчность и сделать лицо визуально свежее.

Эффект сохраняется навсегда?

Нет. Визуальный эффект от работы с временной отёчностью естественно ограничен во времени.

Можно ли делать массаж утром?

Да. Именно утром эффект может быть особенно заметен, если лицо припухло после сна.

Можно ли сочетать массаж и гуаша?

Да, если мастер считает эту технику подходящей под ваш запрос.